El rincón de Ce Punto

  Dejar de sentir pena para poder avanzar, dejar a un lado el rencor que a veces nos llena y que no nos deja avanzar. No puedo pretender ser la misma que ayer ni pensar lo mismo que hace un año, no serviría de nada. El amor a veces debe salir, como un torrente que se lleva todo y no regresa, o si regresa, no es el mismo amor, ni el mismo cuerpo, ni la misma alma. No dejo de pensar qué hubiera pasado si no hubiera tomado aquellas decisiones, si hubiera hecho lo que se esperaba de mí. ¿Qué hubiera pasado si hubiera seguido las normas? Claramente no lo sé. Solo sé que las decisiones que tomamos ahora nos llevan a un futuro incierto. Aunque pretendamos adivinarlo, a veces, con nuestras decisiones hubiéramos sabido de antemano qué es lo que nos iba a suceder. Ya no me dejo llevar por las cosas que suceden. Tomo consciencia del aquí y del ahora, de lo que me está pasando y de lo que puede pasar. No soy adivina, pero sí sé qué es lo que quiero y lo que no. He madurado, ya no me asusta rec...

  A menudo me pregunto por qué no acudí a terapia antes. Tal vez fue por desconocimiento o por temor. Temor a que la gente pensara que ir a terapia o al psicólogo es solo para quienes tienen problemas mentales, y es cierto. Cuando algo en tu mente no funciona como debería o sientes que no puedes avanzar por ti misma, es el momento de buscar ayuda. Decidí hacerlo y estoy muy orgullosa de haber dado ese paso. Inicialmente, vas con miedo, claro está, debido a experiencias previas desfavorables con profesionales que no comprendieron tus problemas ni cómo manejarlos. La consulta siempre es acogedora, con luz suave y una atmósfera tranquila que necesitas en ese momento, ya que compartirás con alguien más aspectos y experiencias muy personales que probablemente no le hayas contado ni a tus seres más queridos. Es crucial encontrar un profesional con quien sientas que lo que compartes no será juzgado y se le dará la importancia que tiene para ti. Acudí, como lo he hecho otras veces, porque ...